Michał Walendowski
- Prosta teza: emocje są zmienną w systemie biologicznym. Nie są stałą. Nie są tożsamością. Nie są wyrokiem. Można je zmienić. W tej książce przejdziemy przez architekturę systemu: jak działa mózg, jak tworzą się emocjonalne, gdzie w pętli reakcji znajduje się punkt wpływu. Zobaczysz, dlaczego unikanie jest najpotężniejszym programistą lęku. Otrzymasz konkretne protokoły przejścia od stresu do ekscytacji,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Choroba dwubiegunowa. Mania, cisza i huśtawka, której nie widać” nie jest opowieścią o kaprysach nastroju. To książka o realnym, przewlekłym zaburzeniu psychicznym, które wpływa na sposób myślenia, odczuwania, podejmowania decyzji i budowania relacji. O chorobie, która często latami pozostaje nierozpoznana, mylona z depresją, trudnym charakterem, wypaleniem, a czasem — z „najlepszą wersją siebie”....
Data dostępności:
Data publikacji:
- Jeszcze niedawno relacje były koniecznością. Ekonomiczną, społeczną, życiową. Kobieta potrzebowała mężczyzny, żeby przetrwać finansowo. Mężczyzna potrzebował kobiety, żeby przetrwać domowo i emocjonalnie, choć rzadko potrafił to nazwać. Samotność nie była stylem życia — była porażką systemu. Dziś system się zmienił. Jesteśmy pierwszym pokoleniem w historii, które może żyć bez drugiego człowieka — i pierwszym,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Ta książka powstała z potrzeby uporządkowania chaosu. Chaosu informacji, mitów i półprawd. Chaosu, który towarzyszy samej chorobie. Schizofrenia nie jest rozdwojeniem jaźni. Nie jest karą za słabość charakteru. Nie jest efektem „złego wychowania” ani duchowej pustki. Jest poważnym zaburzeniem psychicznym, w którym zmienia się sposób przeżywania i interpretowania rzeczywistości. Książka stworzona przy pomocy AI. Ta...
Data dostępności:
Data publikacji:
- To książka o tych, którzy na początku wydają się odpowiedzią na wszystkie twoje potrzeby. Są uważni, intensywni, obecni. Patrzą tak, jakbyś była najważniejszą osobą na świecie. Mówią rzeczy, które trafiają dokładnie w twoje luki. Czujesz się widziana, wybrana, wyjątkowa. I właśnie dlatego później tak trudno zrozumieć, jak to możliwe, że ta sama osoba zaczyna sprawiać, że czujesz się mała, zagubiona,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Żyjemy w czasach, w których spokój przestał być naturalnym stanem człowieka. Stał się towarem deficytowym — luksusem, na który niewielu może sobie pozwolić. Miarą sukcesu przestała być jakość życia, a stało się nią tempo, intensywność, widoczność i produktywność. Książka ta, opisuje czym jest epidemia stresu, jak działa i co można zrobić by w końcu osiągnąć spokój. Książka stworzona przy pomocy AI. Ta...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka „Zaawansowany Docker w moment” została napisana z myślą o osobach, które znają już podstawy Dockera — wiedzą, jak tworzyć obrazy, uruchamiać kontenery i korzystać z prostych konfiguracji docker-compose. Celem tej książki nie jest powtórzenie fundamentów, lecz głębokie zrozumienie mechanizmów, które stoją za Dockerem. Książka stworzona przy pomocy AI. Ta publikacja spełnia wymagania dostępności...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Nieprzewidywalna furia, głęboki smutek, skrajna czułość, przerażający chłód. Relacja z osobą cierpiącą na borderline to jak życie na emocjonalnej granicy — między miłością a nienawiścią, bliskością a odrzuceniem, stabilnością a chaosem. Niniejsza książka jest próbą zrozumienia i opowiedzenia tego fenomenu z wielu perspektyw: osoby chorej, jej partnera, otoczenia, a także psychologii klinicznej. Ta...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Ten poradnik powstał, byś mógł lepiej zrozumieć, czym jest toksyczność w relacjach międzyludzkich. Nie chodzi tu wyłącznie o związki romantyczne, choć są one jednym z najczęstszych źródeł emocjonalnego bólu. Toksyczność może pojawić się wszędzie — w rodzinie, w pracy, w gronie przyjaciół, a nawet wśród sąsiadów. Czasem przychodzi niepostrzeżenie, maskując się jako troska, zaangażowanie czy lojalność....
Data dostępności:
Data publikacji:
- Ta książka to Twoje osobiste narzędzie przetrwania w świecie, w którym urok i manipulacja często idą w parze. Dowiedz się, jak ich rozpoznać, jak się przed nimi bronić i — co najważniejsze — jak odzyskać siebie. To nie poradnik dla ofiar. To przewodnik dla tych, którzy chcą znowu stać się bohaterami własnego życia. Książka stworzona przy pomocy AI.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Git jest jednym z najpopularniejszych narzędzi do zarządzania wersjami kodu, stosowanym przez programistów na całym świecie. Niezależnie od tego, czy tworzysz mały projekt hobbystyczny, czy pracujesz w dużym zespole nad złożoną aplikacją, Git ułatwia śledzenie zmian w kodzie i współpracę. Książka stworzona przy pomocy AI.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Ta książka jest Twoim osobistym przewodnikiem po sztuce zadawania pytań — pytań, które otwierają nowe perspektywy, inspirują do działania i pomagają odnaleźć sens w codzienności. Znajdziesz tu 200 starannie wybranych pytań, podzielonych na różne sfery życia, takie jak rozwój osobisty, relacje, praca, finanse czy cele i marzenia. Każde z nich zostało stworzone z myślą o tym, by zachęcić Cię do pogłębionych...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Orkiestracja kontenerów to kluczowy element nowoczesnego zarządzania aplikacjami w środowiskach produkcyjnych. Dzięki orkiestracji, aplikacje mogą być uruchamiane, skalowane, monitorowane i zarządzane w sposób automatyczny i efektywny. Książka stworzona przy pomocy AI.
Data dostępności:
Data publikacji:
- PowerShell to nowoczesny, potężny język skryptowy i interaktywne środowisko konsolowe stworzone przez Microsoft, które umożliwia automatyzację i zarządzanie systemami operacyjnymi Windows oraz usługami chmurowymi, takimi jak Azure. Stanowi niezwykle przydatne narzędzie zarówno dla administratorów systemów, jak i dla deweloperów, pozwalając na sprawne wykonywanie zadań administracyjnych, zarządzanie...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Zaawansowany Kubernetes w moment” to kontynuacja książki „Szybki Start! Kubernetes w moment”. Naszym celem jest przejście do zaawansowanych technik i strategii zarządzania klastrami Kubernetes. Czytelnik nauczy się, jak efektywnie wykorzystać Kubernetes w skomplikowanych środowiskach produkcyjnych, jak implementować najlepsze praktyki, i jak rozwiązywać typowe problemy. Książka stworzona przy pom...
Data dostępności:
Data publikacji:
- W tej książce, „Szybki Start! Docker w Moment”, zabierzemy Cię w fascynującą podróż przez świat konteneryzacji za pomocą Docker’a. Czy jesteś początkującym programistą, administratorem systemu czy doświadczonym inżynierem, znajdziesz tu cenne informacje, które pomogą Ci opanować tę potężną technologię. Książka stworzona przy pomocy AI
Data dostępności:
Data publikacji:
- W kolejnych rozdziałach tej książki zgłębimy głębiej poszczególne aspekty Terraform, zaczynając od instalacji i konfiguracji, aż do zaawansowanych technik i praktyk wdrażania infrastruktury jako kodu. Gotowy? Zacznijmy podróż w świat Terraform! Książka stworzona przy pomocy AI.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Celem tej książki jest zapewnienie Ci solidnej podstawy w Pythonie, abyś mógł szybko zacząć tworzyć własne projekty i rozwiązywać problemy za pomocą tego języka. Bez względu na to, czy jesteś zupełnym początkującym w programowaniu, czy masz doświadczenie w innych językach, ta książka zapewni Ci klarowne wyjaśnienia i praktyczne przykłady, które pomogą Ci osiągnąć swój cel! Książka stworzona przy p...
Data dostępności:
Data publikacji:
- W tej książce przyjrzymy się wszystkim kluczowym aspektom Kubernetes, począwszy od podstawowych pojęć i instalacji, aż po zaawansowane techniki zarządzania i optymalizacji klastrów. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z Kubernetes, czy też szukasz pogłębienia swojej wiedzy, znajdziesz tu praktyczne wskazówki, przykłady i narzędzia, które pomogą Ci opanować tę potężną platformę....
Data dostępności:
Data publikacji:
- Życie jest nieustanną podróżą, pełną wzlotów i upadków, wyzwań i sukcesów. Czasem może wydawać się, że szczęście jest odległe i trudno dostępne. Ale czy naprawdę tak jest? Czy możliwe jest znalezienie szczęścia w każdym dniu, bez względu na okoliczności? Odpowiedź brzmi: tak! Książka została utworzona przy pomocy AI
Data dostępności:
Data publikacji:




















